Benvenuto al Programma di Coaching di 12 Settimane per Smettere di Usare Cocaina

Sei pronto a cambiare la tua vita?

Se hai tra i 25 e i 45 anni, hai un lavoro, una casa e quindi in generale una situazione stabile che però senti che sta per sfuggirti tutta di mano a causa della cocaina e sei motivato a smettere per ricostruirti una vita migliore e relazioni più sane, allora questo programma è perfetto per te. Non importa se sei single o senti la pressione di non essere accettato dai tuoi parenti: il nostro programma ti offre una soluzione privata e discreta, senza la necessità di entrare in una comunità o consultare uno psicologo.

Il Mio Programma di Coaching

Il mio programma di coaching di 12 settimane è stato progettato per offrirti un percorso strutturato e personalizzato per smettere di usare cocaina. Ogni settimana ha uno scopo ben preciso, compiti pratici e supporto continuo per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.

Per chi è adatto il programma?

Il programma è pensato per chi è veramente motivato a cambiare. È perfetto per te se:

Hai voglia di metterti in discussione e affrontare le tue sfide:

  • Sei disposto a guardarti dentro e ad affrontare onestamente i tuoi punti deboli. Questo programma richiede una riflessione profonda e il coraggio di cambiare.

Sei stanco di cercare scuse e sei pronto ad agire:

  • Non vuoi più rimandare il cambiamento. Sei determinato a prendere in mano la tua vita e a seguire un percorso strutturato per smettere di usare cocaina.

Sei disposto a seguire passo dopo passo tutte le indicazioni fornite nel programma:

  • Comprendi l’importanza di seguire il programma con disciplina. Ogni passo è progettato per aiutarti a raggiungere il successo e devi essere pronto a mettere in pratica ciò che ti viene insegnato.

Cerchi un percorso personalizzato e discreto:

  • Preferisci una soluzione che si adatti alla tua vita quotidiana senza dover cambiare drasticamente le tue abitudini. Questo programma ti offre la possibilità di lavorare su te stesso mantenendo la privacy.

Vuoi migliorare le tue abilità sociali e relazionali:

  • Sei consapevole che per costruire relazioni sane e durature devi lavorare sulle tue capacità di comunicazione e interazione con gli altri. Questo programma ti fornirà gli strumenti per farlo.

Desideri aumentare la tua autostima e fiducia in te stesso:

  • Riconosci che smettere di usare cocaina è solo l’inizio. Vuoi costruire una versione più forte e sicura di te stesso per affrontare le sfide della vita.

Sei pronto a gestire lo stress e le emozioni in modo sano:

  • Capisci che una parte fondamentale del cambiamento è imparare a gestire lo stress e le emozioni senza ricorrere a sostanze. Questo programma ti insegnerà come farlo.

Vuoi pianificare e costruire un futuro migliore:

  • Hai ambizioni e sogni che desideri realizzare. Questo programma ti aiuterà a creare un piano di vita a lungo termine, definendo obiettivi chiari e raggiungibili.

Struttura del Programma

Ogni settimana, parteciperai a una sessione di coaching dedicata e riceverai compiti specifici per applicare ciò che ti verrà insegnato. Ecco una panoramica delle 12 settimane:

  • Inizia il percorso con una presentazione del programma e un’autovalutazione per capire i tuoi bisogni e obiettivi.
  • Costruisci una visione chiara del tuo futuro senza cocaina e definisci obiettivi specifici da raggiungere.
  • Impara a riconoscere e gestire i trigger emotivi e situazionali che possono indurti a usare cocaina.
  • Acquisisci tecniche di gestione dello stress e di rilassamento per rafforzare la tua resilienza emotiva.
  • Rafforza la tua autostima e fiducia in te stesso attraverso esercizi mirati e riconoscimento dei successi.
  • Migliora le tue abilità di comunicazione e costruisci relazioni positive e di supporto.
  • Impara strategie per affrontare le crisi e le ricadute, e come chiedere aiuto quando necessario.
  • Scopri l’importanza di una corretta alimentazione e di uno stile di vita sano per il tuo benessere complessivo.
  • Pianifica il tuo futuro a lungo termine, definendo progetti di vita e sogni da realizzare.
  • Rivedi i tuoi progressi, ricevi feedback personalizzati e apporta eventuali aggiustamenti al tuo percorso.
  • Prepara un piano dettagliato di prevenzione delle ricadute e impara come rialzarti dopo un eventuale scivolone.
  • Celebra i tuoi successi, pianifica le prossime tappe e concludi il programma con una riflessione finale sul percorso fatto.

Risultati alla fine del programma

Al termine delle 12 settimane, avrai raggiunto risultati tangibili che includono:

  1. Smettere di usare cocaina e mantenere la tua sobrietà:
    • Avrai imparato strategie efficaci per eliminare l’uso di cocaina e manterrai uno stile di vita sano e libero dalle dipendenze.
  2. Aumento della fiducia in te stesso e della tua autostima:
    • Ti sentirai più sicuro delle tue capacità e del tuo valore personale, pronto ad affrontare nuove sfide con una mentalità positiva.
  3. Capacità di costruire e mantenere relazioni positive e di supporto:
    • Svilupperai abilità sociali che ti permetteranno di creare relazioni significative e di supporto, migliorando la qualità della tua vita sociale.
  4. Tecniche efficaci per gestire lo stress e le emozioni in modo sano:
    • Imparerai come affrontare lo stress e le emozioni difficili senza ricorrere alla cocaina, utilizzando tecniche di rilassamento e mindfulness.
  5. Un piano di vita a lungo termine che include obiettivi personali e professionali:
    • Avrai definito obiettivi chiari e realistici per il tuo futuro, con un piano concreto per raggiungerli.
  6. Un supporto continuo attraverso il nostro gruppo di supporto online anonimo:
    • Avrai accesso a una comunità di persone che condividono le tue stesse esperienze, fornendo e ricevendo supporto in modo anonimo.
  7. Miglioramento delle abilità comunicative:
    • Sarai in grado di esprimerti in modo chiaro ed efficace, migliorando le tue interazioni sia nella vita personale che professionale.
  8. Aumento della resilienza e della capacità di affrontare le avversità:
    • Avrai sviluppato una maggiore resilienza, permettendoti di affrontare e superare le difficoltà con maggiore facilità e sicurezza.
  9. Un nuovo stile di vita sano e bilanciato:
    • Avrai implementato abitudini alimentari e di esercizio fisico che contribuiranno al tuo benessere generale e al mantenimento della sobrietà.
  10. Miglioramento del benessere emotivo e mentale:
    • Sentirai un miglioramento significativo del tuo stato emotivo e mentale, con una riduzione dell’ansia e dello stress e un aumento del benessere generale.

METODO VITA PULITA

LIBERATI DALLA COCAINA IN 12 SETTIMANE

3500

  • 12 sessioni di coaching strategiche personalizzate
  • Supporto giornaliero Whatsapp
  • Community privata a vita
  • 2 incontri mensili di gruppo
  • Meditazione guidata in regalo
  • Serie di esercizi personalizzati a vita
  • Registrazioni di tutte le coaching e incontri di gruppo a vita

STORIE DI SUCCESSO:

GIANLUCA BRIVIO 31 anni; libero e felice da 4